为了助力学生塑造积极心态、纾解学业压力、提升心理调适能力,更好地理解内心情绪想法,增强心灵力量。4月18日,法学院(威海)悦心坊举办心理电影赏析活动。
主持人党兆基首先对本期观赏电影《心灵捕手》进行了简要介绍。观影过程中,同学们全身心地投入电影之中,认真观看与思考。现场交流环节,同学们积极踊跃发言,分享了个人对于影片内容及其主旨的见解。围绕着“不完美才是好东西,它能决定谁进入你的生命”这句经典台词,包同学分享了自己的经历并向同学们强调了不完美其实是人生的常态,因为不完美才最终构成了人生的五彩缤纷。同学们纷纷表示这部电影讲述了一个温暖又励志的故事,寻找自己所擅长的领域,充分发挥自己的天赋,不仅能做自己喜欢的事情,还能活成自己梦想中的样子。
通过观影活动,同学们不仅卸下了学业与生活的压力包袱,得到了情绪的舒缓和释放,而且获得了心理启示和引导,增强了心理韧性。同学们重新审视自我,学会接纳"不完美",深刻认识到心理健康的重要性,今后能以更积极的心态迎接学习与生活的挑战。
